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Fitness weight loss

586項資訊

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健身‧私人健身教練‧一對一私人教練

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文偉電單車中心-最新型號

出售電單車外, 另包括: 電單車寄賣、電單車維修服務、專業電單車調較服務、美容及清潔服務。

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IASTM 技術是目前國際相當熱門的軟組織放鬆技術。改善高張、緊繃或沾黏的軟組織,改善動作範圍，並減緩疼痛。讓患者康復效果加強，得到一致認可。伸展治療好處: -有效地令肌肉放鬆 -擴闊肌肉及關節活動幅度 -增加身體柔軟度 -減低運動受傷，工作勞損機會 -減輕各關節及神經的壓力 -減慢關節退化 -減輕及預防因姿勢錯誤而引起的痛症

伸展‧拉筋‧Stretch

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健身教練私人運動健身教練

本人為私人健身健練，任教3年期間已幫助超過過百位學員完成或超越他們的目標。

增肌‧運動表現‧私人健身教練

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星期一至五，朝朝有班鄰近住宅、地鐵站月費任上

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一對一私人教練課程，根據學員目標訂造訓練計劃（增肌減脂，肌力訓練，運動表現，矯正姿勢，體能訓練等等）收費：350$ / 一堂（試堂優惠：150$）可逐堂收費另設套票優惠地點：康文署健身室/ 租場/學生提供場地(會所)/戶外 *收費因上課地點遍遠地區而有不同詳情查詢 wts:66501273 Ig: curtis_lth

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私人健身教練, 1對1或2減肥增肌訓練,無合約,不推銷. $200試堂

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本人持有健身教練證書，體適能教練證書，伸展治療師證書，物理治療助理證書，以及泰拳教授。

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IG專頁:nfc_boxing_gym facebook專頁：nfc boxing gym 🏋️練習地點：戶外公園，康文康健身室，客人屋苑健身室； 📱提供課堂後網上討論貼身課程，針對性訓練； 🙅每次每堂收費，無須任何預繳； 💪增肌，減肥，拳擊，泰拳劃一收費； 💰試堂價$200，其後每堂$350 #有興趣可whatapp:61125799

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自設場地私人健身教練 Frank Choi, 荔枝角獨立studio

運動系高級文憑畢業, 10年經驗, 自設訓練場地 10年全職健身教練經驗荔枝角自設訓練場地運動系高級文憑畢業，超過十間機構認可，包括：美國國家運動醫學學院 Precision Nutrition （Level 2）NKT （level 2）運動治療，等等。主要提供一對一私人教練課程，另有online training及講座服務。訓練包括: 正確姿勢，有效技術，防止受傷。按個別體形調整幅度及發力

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